8時までに食べないと太ることがありありとわかった
帰宅は5時半、夫の帰宅が9時です川口屋です
これは単なる愚痴のようなものですが、夫に付き合ってご飯を食べていたら4キロくらい増えました
今月末にブライダルの撮影があります
ね〜〜〜〜どうして〜〜
なので、ここ最近は夫に
「8時超えて帰ってくるようなら先にご飯食べる」
と宣言しています
このまま増え続けるとスーツも入らなくなるし、着れる服がなくなってしまう...
何より恐ろしい...
筋肉量が増えるのは大歓迎なのですが、脂肪率が増えるのが解せぬ
どうにかこうにか頑張っています
はこ